1、原料:山楂100克、冰糖或白糖50克、凉白开50ml、白醋1/2汤匙。
2、山楂100克用清水洗净,控干水分。
3、用小刀把山楂果蒂摘掉和另一端的凹陷处杂质挖干净。
4、锅放火上,放入冰糖或白糖50克。
5、倒入50ml凉白开。
6、开中小火熬制,一边用铲子搅拌融化的冰糖汁水。
7、熬煮至冰糖或白糖全部融化,水分蒸发,锅里出现细小的白气泡,淋入1/2汤匙白醋。
8、用铲子把白醋和冰糖汁搅拌均匀。
9、倒入处理干的山楂,立即关火,并用铲子快速搅拌。
10、使山楂表面均匀的被糖汁包裹,继续搅拌。
11、随着糖汁温度的降低,包裹在山楂表面的糖汁开始出现白色结晶现象,直到糖汁温度冷却,白色结晶越明显即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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