1、将茭白、瘦肉、葱、胡萝卜、蒜头、姜洗净,茭白切丝、瘦肉切丝、胡萝卜切丝、姜切丝、蒜头切末、葱切成葱花,其中瘦肉要加入少许盐、酱油和料酒充分搅拌均匀,静置让肉丝充分入味。
2、往锅里倒入少许油,加入蒜末、姜丝、蒜末、葱花充分爆香,倒入腌制少许时间的肉丝,炒成7分熟后。
3、倒入切丝的茭白和胡萝卜丝,充分拌炒。
4、待食材炒出汁来后,加入少许盐、鸡精、糖,拌炒一下,盖上锅盖焖煮数分钟,若太干可以加入少许清水。
5、待食材充分收汁吸收调味料后,即可起锅。
炒鸡腿 炒鸡腿怎么炒好吃步骤
1、鸡腿去骨,腿肉切拇指盖大小的肉丁。姜切片,蒜头剥好,干辣椒切小段,线辣椒切圈备用。2、热锅冷油,油可比平时炒菜略多一些。油稍热下姜片煸香,待油温升高烧热时,放鸡肉丁爆香。3、待鸡肉稍变色,放入大蒜头,一小爪花椒粒,和(0)人阅读时间:2024-07-10炒黑豆 炒黑豆的功效与作用与主治
1、准备食材,将黑豆洗净浸泡在冷水里一天一夜。然后沥干水分。2、热锅中倒入洗净的黑豆,旺火烹制,快速翻炒。3、在看到黑豆表皮有炸开的时候观察里面的果肉是不是呈现熟黄色,炒熟的黑豆能闻到很香的豆香味,这时候可以起锅,放在容(1)人阅读时间:2024-07-10活蟹怎么清蒸(活蟹怎么清蒸视频)
1、材料:螃蟹12只、油泼辣子1勺、香醋3勺、生姜1勺、香麻油1勺、有机酱油1勺2、螃蟹洗后放入清水中,让其游泳然后捞出后,再次反复冲洗方可下锅。3、准备好绳子捆扎螃蟹。4、螃蟹必须捆扎好蒸煮,如果不绑好,随着水温的升高(0)人阅读时间:2024-07-10炒海参(炒海参怎么炒好吃)
炒海参是一道家常菜,制作原料主要有海参、鱿鱼、盐、调和油、生姜、葱、鸡精。做法如下:1、将水发海参泡浸清水里清洗干净,处理干净,再将海参和鱿鱼切块。2、炒锅烧开水然后将海参和鱿鱼放入烫几分钟捞起沥干水份;3、锅中放油,下(0)人阅读时间:2024-07-10炒鸡腿 炒鸡腿怎么炒好吃步骤
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