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猪皮冻胶 猪皮冻胶原蛋白能吸收吗

时间:2023-04-21人气:作者: 佚名

猪皮冻胶 猪皮冻胶原蛋白能吸收吗

1、主料:猪后脊皮。

2、调料汁:海鲜酱油、大蒜、葱,香菜、辣椒油、香油,白酒一饭勺。

3、准备工作:猪肉皮用冷水浸泡两个小时,中途换水一次。

4、烧开水,放葱姜,把肉皮放入锅里,倒入白酒。

5、肉皮煮到变色再煮五分钟。

6、用刀片去肉皮上的脂肪。

7、把肉皮卷起来切细丝,改刀切成一寸 长。

8、把肉皮再次用开水焯一遍。

9、放入150克的肉皮加水至最低刻度 线。

10、启动豆浆机,选择米糊按键按下,大约熬煮20分钟。

11、把打好的肉皮溶液倒入保鲜盒冷藏 凝固后切片,倒上或者沾食佐料食用。

标签: 吸收  蛋白  

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