1、食材:鸡腿3只、蒜5瓣、葱2根、青花椒适量、小米辣2个。
2、买回来的鸡腿肉放水里解冻泡一会,然后冷水下锅,锅内加姜片及料酒,水开后中火煮10分钟,然后关火焖6分钟,焖好过后把鸡腿放入冰水,自然放凉。
3、调味汁:5瓣蒜末,2个小米辣碎,一点点姜末,红油2勺半,香油半勺,生抽3勺,白糖1勺,醋1勺,鸡粉适量,刚才的放凉鸡汤3-4勺。
4、鸡腿肉冷却后,用刀把肉片下来(挑肉厚的地方片两刀切块,剩余的肉手撕下来),手撕的肉放底下,片刀肉铺上面。
5、把味汁均匀的淋在鸡肉上。
6、新鲜花椒取一半漂亮的直接放鸡肉上,锅内烧点油把半根香葱放下去慢慢煎,略微变色后,加入刚才剩的一半新鲜花椒,熬出花椒油,然后把花椒跟葱丢弃。
7、把油浇在口水鸡上,撒上香葱即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(56)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(58)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(58)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(46)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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