1、用料:虾酱40克、鸡蛋1个、葱末适量、油(可以忽略)适量、白菜(可以忽略)随意、水20-50克
2、虾酱准备一小包40克。
3、几片白菜叶子随意剁碎。
4、虾酱挤在白菜上。
5、再来一个鸡蛋。
6、无需加盐,可以加20-50克水,加水蒸出来的鸡蛋更嫩,一起搅打均匀。
7、撒上一点小葱花。
8、盖上保鲜膜,用牙签打几个空。
9、锅内加水烧开后虾酱上笼屉开始蒸。
10、待开锅后中小火蒸12-30分钟,容器不同,蒸煮时间不同,用的比较厚的瓷碗蒸30分钟,今天用不锈钢容器12-15分钟左右。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(18)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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