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西兰花胡萝卜辣椒汁(胡萝卜西兰花蔬菜汁)

时间:2023-03-28人气:作者: 未知

西兰花胡萝卜辣椒汁(胡萝卜西兰花蔬菜汁)

1、原料:1个大西兰花,2个大的胡萝卜,1个红辣椒。

2、做法:将所有蔬菜洗净,去掉辣椒的蒂和子。将所有蔬菜切成合适大小的块(片),榨汁,搅拌后立即饮用。

3、在这道汁中,胡萝卜和辣椒的甜味正好可以中和西兰花的苦味,使其成为一道味道非常好的蔬菜汁。这道蔬菜汁具有很好的排毒效果,能促进身体的健康。另外还能保持皮肤的美白并起到明目的作用。

标签: 胡萝卜  兰花  蔬菜  辣椒