1、准备材料:萝卜切菱形片,肉切片,辣椒切片,香蒜切小段,蒜切片,盐,生抽,鸡精,油,淀粉各适量。
2、把切好的萝卜倒进一个大一点的碗内,加半勺盐,用手把萝卜抓软,多抓几下,然后腌制十分钟。在腌制的过程中会杀出一些水来,然后用清水把盐份清洗干净,再用双手合握把水榨干备用。
3、肉片也要腌制一下,加少量的盐,少量的鸡精,一勺生抽,一勺油,一大勺淀粉,搅拌均匀。腌制过的肉才更鲜美入味。
4、锅内加油,油温六成热下肉片,把肉片炒到没有血红色,大概是八成熟的左右。
5、把萝卜、辣椒和香蒜倒进去,和肉片一起翻炒均匀,加少许生抽着色增味,起锅前加少许鸡精提鲜,然后加水淀粉勾芡,翻炒均匀就可以起锅了。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(33)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(29)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(30)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(23)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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