1、材料:面粉500克,酵母5克,糖5-10克,牛奶5-10克,鸡蛋1个,温水250克。
2、面粉倒进盆里面,再将酵母粉和白糖一起搅拌均匀,再加入鸡蛋和牛奶、温水。
3、边倒水边搅拌面粉,等搅拌成絮状之后就可以开始揉面团了;把面团揉成光滑不黏手的样子就行,大概15-20分钟左右。
4、面团揉到光滑,盖保鲜膜,锅中准备好温水中(35度左右),放入面盆,盖上锅盖进出发酵,大概发酵半个小时左右即可,发好面团成蜂窝网状就可以了。
5、取出面团放在案板上揉匀,揉面20分钟左右,直至切开看不见大的气泡孔就可以了。
6、将做好的馒头,摆放在蒸锅中醒发10分钟。
7、开火,全程中小火,蒸15分钟,关火后焖3-5分钟再开盖。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(33)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(30)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(30)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(23)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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