1、原料:大米、大蒜、辣椒粉、木薯淀粉、盐、白砂糖。
2、大米在清水中浸泡一夜或四个小时以上。
3、金番后的大米放入破壁机中,加入适量清水,清水的量大约高于米一厘米,然后接通电源搅打成米浆。
4、打好的米浆倒出来,加入一勺木薯淀粉。
5、加入少许盐,搅拌均匀。
6、蒸盘中抹适量油,然后舀入两勺米浆摊平。
7、蒸锅中水烧开后,把蒸盘放入蒸锅中,蒸制盘内的米皮冒大气泡就是熟了。
8、蒸好后的米皮揭开放在盘子里。
9、全部米皮蒸好放在一起切成条。
10、蒜米葱碎辣椒粉放在盆中。
11、锅中烧适量油,油热后倒在盘子中。
12、加入少许盐。
13、加少许白砂糖。
14、加少许生抽和酱油,搅拌均匀。
15、米皮放碗中,浇上调料汁即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(55)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(58)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(57)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(45)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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