1、鸭肠400克,辣椒8个,油30克,盐2克,生抽10克,料酒20克,蒜子3粒,八角两个,桂皮1块,干辣椒3克,姜1块,红烧酱油两勺。
2、先把食材准备好。
3、把鸭肠清理干净,用盐搓一会洗净。
4、用面粉搓一会洗净。
5、把鸭肠放入锅中,焯水5分钟。
6、锅中放入洗净的鸭肠,放入大料和红烧酱油,大火烧开后,转中火卤煮15分钟。
7、把卤好的鸭肠捞起晾凉,再切成小段。
8、辣椒去蒂洗净切斜片,大蒜子去皮洗净切粒。
9、起油锅,放入大蒜子辣椒爆香,撒入适量盐炒匀。
10、接着放入卤鸭肠炒匀,淋入生抽和料酒炒匀,即可出锅享用。
手撕牛肉干的做法 手撕牛肉干的做法大全
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。(5)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的营养价值(手撕牛肉干的营养价值高吗)
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。(4)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的价格 手撕牛肉干在哪里买
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。(4)人阅读时间:2025-02-23凯撒沙拉的价格(凯撒沙拉配料表)
凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面(12)人阅读时间:2025-02-18手撕牛肉干的做法 手撕牛肉干的做法大全
手撕牛肉干的营养价值(手撕牛肉干的营养价值高吗)
手撕牛肉干的价格 手撕牛肉干在哪里买
凯撒沙拉的价格(凯撒沙拉配料表)