1、马苏里拉芝士150克,洋葱80克,隔夜米饭150克,雪蟹腿90克,墨鱼花90克,扇贝肉90克,鲜虾90克,红椒青椒100克,咖喱酱100克。
2、青椒红椒洋葱切小块备用。
3、鱿鱼扇贝鲜虾洗净备用,鲜虾去头开背去虾线。
4、锅中发你适量油,油烧热后把虾头放进去,翻炒出红色的虾油,虾头有很大的用处哦,不要丢掉,这样会让做好的饭更香。
5、虾头炒出红色虾油以后加入洋葱末一起翻炒,直到香味溢出。
6、洋葱香气出来以后,依次加入雪蟹,鲜虾,扇贝和鱿鱼翻炒。
7、海鲜食材快断生时加入两包梦咖喱酱一起翻炒,因为咖喱酱本身的咸味已经很恰当,所以无需再添加盐啦。
8、海鲜食材断生后即可捞出备用,防止变老。
9、用锅中剩余的汤汁把米饭拌匀,如果汤汁不够可以加小半碗水,这个视情况而定,用锅的余热即可,无需继续加热。
10、汤汁和米饭混匀后加入三分之二的青椒红椒块和香菜末拌匀。
11、然后把米饭和海鲜一起放入焗碗中。
12、撒上剩下的青椒红椒块和香菜末。
13、再撒上适量马苏里拉芝士,然后放入预热好200度的烤箱中烤制15分钟左右即可。
肉干的价格 牛肉干价钱
肉干的种类很多,不同种类的价格会有所不同。(3)人阅读时间:2024-10-06隔夜茶可以喝吗(绞股蓝隔夜茶可以喝吗)
1、不建议喝,茶叶在不变质的情况下是无害的,然而夏季气温高,茶叶易变质,茶水放置过久易成为细菌、真菌的培养基,一旦存在这些有害微生物,饮用后会影响身体健康,可能引起腹痛、腹泻等。2、茶水中的茶多酚、维生素等在放置过久后会(5)人阅读时间:2024-10-06苹果干简介 苹果干介绍
苹果干,即苹果脆片,是在真空状态或负压状态下,通过油炸或其他的方 法,将苹果内的水分蒸发掉,外形及颜色不发生变化,从而得到含水在5% 左右的制品。它不含色素,无(4)人阅读时间:2024-10-06苹果干的做法 空气炸锅做苹果干的做法
原料清洗。用1%氢氧化钠和0.1-0.2% 的洗涤剂混合液,40℃温水浸泡10分钟,然后捞 出水洗,充分洗去果实表面的洗涤剂。(2)人阅读时间:2024-10-06肉干的价格 牛肉干价钱
肉干的种类很多,不同种类的价格会有所不同。..2024-10-06隔夜茶可以喝吗(绞股蓝隔夜茶可以喝吗)
1、不建议喝,茶叶在不变质的情况下是无害的,然而夏季气温高,茶叶易变质,茶水放置过久易成为细菌、真菌的培养基,一旦存在这些有害微生物,饮用后会影响身体健康,可能引起腹痛、腹泻等。2、茶水中的茶多酚、维生素等在放置过久后会..2024-10-06苹果干简介 苹果干介绍
苹果干,即苹果脆片,是在真空状态或负压状态下,通过油炸或其他的方 法,将苹果内的水分蒸发掉,外形及颜色不发生变化,从而得到含水在5% 左右的制品。它不含色素,无..2024-10-06苹果干的做法 空气炸锅做苹果干的做法
原料清洗。用1%氢氧化钠和0.1-0.2% 的洗涤剂混合液,40℃温水浸泡10分钟,然后捞 出水洗,充分洗去果实表面的洗涤剂。..2024-10-06