1、食材:口蘑250克、鸡蛋4个、盐3克、白胡椒1匙子、葱末适量、姜末适量、开水适量、内脂豆腐1盒
2、所有食材都准备好,口蘑倒入盆中放适量的水,放入1把干面粉和适量的盐浸泡10分钟后把口蘑清洗干净备用。加面粉是为了吸附出口蘑细缝里用清水清洗不出的脏东西,而加盐是为了起到杀菌作用。
3、锅烧热倒入油烧至冒烟转小火后磕入4个鸡蛋,小火煎至一面定型后煎至另一面,直到煎至两面金黄,用炒菜铲子铲成小块盛出备用。要想煎出的鸡蛋不破碎,形状好看,锅一定烧热后再放油,这样油很容烧至冒烟后马上转小火,这样煎出的鸡蛋形状好看还不容易粘锅。
4、锅内留底油,把洗好的口蘑放入锅内,小火煎至口蘑底部煎出水来关火盛出放凉后用剪子或者刀切成小薄片备用。我喜欢煎一下口蘑,这样做出的口蘑会更鲜嫩,吃起来口感更香,如果嫌弃麻烦的可以直接切薄片。
5、葱摘掉外皮和生姜一起清洗干净后分别用刀切成葱末和姜末备用。
6、内脂豆腐撕掉外包装,用刀切成小块备用。
7、锅内倒入适量油烧热倒入切好的葱姜末爆出香味。
8、倒入切好的口蘑翻炒片刻后倒入1匙胡椒粉翻炒均匀把炒好的鸡蛋倒入翻炒均匀。
9、倒入适量开水小火煮开后倒入切好的内脂豆腐,再次煮开后倒入适量的盐和1匙胡椒粉关火盛出即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(82)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(75)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(61)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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