1、食材:玉米油35g、牛奶120g、低筋面粉55g、蛋白3个、蛋黄3个、柠檬汁3g、白糖48g、香芋105g、炼乳15g、紫薯15g、黄油8g、糯米粉35g、木薯淀粉8g、水饴18g、沙拉酱20g、海苔肉松20g。
2、玉米油、40g牛奶、低筋面粉和蛋黄混合,搅拌均匀。
3、蛋白、柠檬汁和45g白糖混合,打发。倒入蛋黄糊,搅拌均匀,装入裱花袋中。
4、模具内刷上食用油。
5、挤入面糊,排气。
6、放入烤箱中,160度,烤15分钟。
7、香芋和紫薯去皮,切块,放入蒸锅中,蒸熟,碾压成泥。加入炼乳和20g牛奶,搅拌均匀。
8、60g牛奶和黄油混合,小火加热,煮沸。加入糯米粉、木薯淀粉和3g白糖,搅拌均匀。
9、过筛,盖上保鲜膜,扎小孔,放入蒸锅中,蒸熟。
10、取出,加入水饴,揉匀。
11、取出蛋糕,抹上香芋紫薯泥。
12、取出20g麻薯,放在蛋糕上。
13、盖上另一片蛋糕,抹上沙拉酱。
14、放入海苔肉松中,裹上海苔肉松即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(76)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(90)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(79)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(64)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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