1、食材:排骨750克、植物油80克、生姜10克、八角4个、红椒3个、蒜瓣6片、豆瓣酱30克、糖适量、醋5克(适量)、料酒适量。
2、猪肋骨两根,捡去前段带肉较多部分,放入装有清水的锅中,放入少量的盐,加热。大火烧开后,关火焖几分钟。
3、将焯好的排骨用清水洗净,清洗时不断晃动,增加弹性。洗好后晾干,备好辅料、砂锅。
4、锅中放油加热,待油八成熟后,倒入排骨翻炒。翻炒至二面黄的时候,倒入黄酒,起锅倒入准备好的砂锅中。
5、炒锅倒入植物油,加冰糖炒糖色,然后加入姜、蒜、辣椒、醋、豆瓣酱翻炒,迅速加入1000克水,大火烧开。倒入放入排骨的砂锅中,大火烧开后,小火慢炖。
6、一小时后关火,根据口味放入调味品,撒上葱花。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(22)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(23)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(17)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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