1、食材:面粉半碗、水少许、黑芝麻适量、细盐、白糖少许。
2、碗中倒少量水,加入少许盐、白糖和黑芝麻。
3、倒入面粉,先用筷子搅和成如下样子。
4、再揉成光滑的面团。若果有时间,盖上湿布醒醒一二十分钟。
5、拿擀面杖将面团擀成薄薄的面饼。
6、在面饼上面均匀撒上一点面,用擀面杖将面饼松松地卷起来,然后用刀顺着擀面杖切开。
7、然后截成小长方形块。
8、将长方形面片一片片揭开,顺着切三道口,两头不要切断,拿着一头从下面穿上来,稍微一拉,一个排叉生坯就做好啦。
9、同样方法,将所有长方形面片一一掏好。
10、热锅,倒入少多点花生油,加热后,放入排叉生坯炸,一面挺括了就翻过来炸另一面,要不断翻动。
11、将炸好的排叉沥油,放入盘中。稍微一晾,开吃,薄薄的嘎嘣脆。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(33)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(31)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(31)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(23)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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