1、材料:鸡胸,盐,胡椒粉,味精,番茄酱,蒜粉,姜粉。
2、鸡胸肉一块,事先把鸡肉用擀面杖棒几下,记得不要棒散。
3、斜刀把鸡肉切成两厘米宽,记得不要切到底哦,留一层薄薄的肉,链接在一起,这样切好的不会散开。
4、全部切好那些长条以后以后,在给它改成斜刀块儿,也就是一小块的样子,然后加胡椒粉、料酒、盐、味精、少量的盐、姜粉、蒜粉进行30分钟的腌制。
5、全蛋液,把事先腌制好的鸡肉沾满全蛋液6:然后拎起鸡肉串儿均匀的拍上面包糠。
6、油温6成下锅炸制。炸到8分熟捞出,然后在复炸一下,直至外皮金黄酥脆。
7、油锅烧热把事先切好的姜丝爆香,加番茄酱炒香,加3勺醋、加3勺糖做成酸甜汁儿,加适量的盐出锅时加水淀粉、香油出锅即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(51)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(52)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(52)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(40)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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