1、主料：竹笋250g。
2、辅料；食用油80g、葱丝10g、姜丝适量、生抽3g、食盐2g。
3、打开包装袋后将笋丝捞出，用清水浸泡十分钟。
4、姜切丝，葱花。
5、热锅凉油，下入姜丝爆香然后撒入葱花和笋丝，煸炒至笋丝变色淋入生抽（上色，增加食欲）撒入少许清水，盖盖焖约三分钟，揭开盖继续煸炒至笋丝呈金黄色。
6、最后撒入食盐，翻炒两下即可出锅。
如何制作红烧鲶鱼 如何制作红烧鲶鱼的做法
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羊肚菌的食用方法怎么烹饪呢 羊肚菌怎么做好吃
1、羊肚菌可以煮汤喝，也可以和鸡肉一起搭配，再在其中加入一些红枣、枸杞之类的东西，这样可以调味。羊肚菌是没有任何的毒性的，且对身体非常有好处。不过，不要吃太多，基本一次食用50-100克即可，羊肚菌当中的纤维素和果胶非常(1)人阅读时间：2024-10-05
处暑吃什么养生 夏天吃什么最解暑
1、处暑吃这些养生：石榴含有丰富的膳食纤维和花青素，有强抗氧化的作用，秋季食用石榴，有延缓衰老、预防动脉硬化的作用。秋季食欲大开，开始食用大量温补油腻的食物，很容易引起便秘，这时候可以选择吃南瓜，南瓜的营养价值很高，富含(1)人阅读时间：2024-10-05如何制作红烧鲶鱼 如何制作红烧鲶鱼的做法
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