1、原料:腔骨1000克。干黄酱,盐,葱,姜,蒜,黄酱,腐乳,生抽,老抽,红糖,胡椒粉,香叶,干辣椒等适量。
2、腔骨用清水浸泡至少三小时以上,为了清洗干净,去除血水,杂质和腥味。
3、浸泡好的腔骨,清洗干净,冷水放入锅中,开火煮开。
4、锅开之后,用勺子把浮沫撇去,煮腔骨的水丢弃,剩下腔骨备用。
5、黄酱,腐乳,生抽,老抽,红糖,胡椒粉放入碗里备用。葱,姜,蒜,切好,香叶,干辣椒备好。
6、准备锅放入料汁,所有配料,翻炒均匀,煮开锅,香料味道都煮出。7、把煮好的料汁倒入腔骨里,加入米酒,和水,水的量和排骨持平即可,然后大火烧开。
8、锅开之后转小火炖六十分钟,腔骨软嫩后放入适量盐,即可出锅食用。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(32)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(25)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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