1、主料:中筋面粉210克、水(和面)100克、猪肉100克、大白菜3片、青泡椒1个、红泡椒1个、青蒜1根、榨菜丝适量。
2、辅料:玉米油适量、盐适量、生抽2汤匙、料酒1汤匙、玉米淀粉适量。
3、称量210克面粉,加1克盐。
4、加入适量水,和成一个光滑的面团,盖上盖子醒半小时。面团一开始不好揉,可以先初步和一个团,然后静置几分钟,再接着揉,然后又放几分钟又接着揉,差不多就可以揉好了。
5、肉切丝,加1克左右的盐,1汤匙料酒,1汤匙生抽,抓揉均匀,如果感觉太干,可以加一点点水,但不能太多。最后再加1汤匙玉米油,再次抓揉均匀,然后腌10分钟。
6、准备配菜。这个随各人喜好,家里有什么放什么好了。大白菜菜帮和菜叶部分分开,青蒜的蒜白和蒜叶部分也是分开的,因为一会辣椒丝和蒜白大白菜帮子要先煸炒一下。
7、肉丝和配菜准备好了,面团也醒得差不多了。我们来剪面条了。如果动作快的,可以直接对着锅剪。
8、烧一锅水,水开后,加1汤匙玉米油,然后下面条。最好分开撒,然后用锅铲抄下底,防止沉底糊锅。在水再次煮沸后,加一碗凉水,盖上锅盖等再次煮开,注意不要溢锅。可以用筷子夹一根试试能不能夹断,能夹断就好了,夹不断就再煮一会。
9、将煮好的面条捞起,在自来水下迅速冲凉。
10、锅烧热,倒入一点油,大概两三汤匙的样子,将辣椒丝、蒜白和大白菜帮子先下锅煸炒至变软,然后盛起备用。这样香一点,脆一点。
11、锅里再倒入多一些的油,下肉丝炒至变色。
12、入面条翻炒一会。炒面条需要多一点的油,如果有点糊锅,可以再加一点油。
13、将前面炒好的辣椒丝那些倒入,还有剩下的蒜叶和大白菜叶也倒入,一起翻炒拌匀。
14、根据自己的口味加入适量盐和生抽。拌匀后,再煮了一两分钟,水收得半干了,就关火。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(30)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(26)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(25)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(18)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木..2024-10-07