1、主料:西瓜皮半个、蒜两三瓣、生姜半块、盐适量、干辣椒三四个。
2、辅料:生抽一勺、耗油一勺、香醋一大勺。
3、半个西瓜刮掉红色的瓜馕部分。
4、再削去绿色的外皮,切成条状。
5、再放到阳光下晒,晒到表面发皱,瓜皮含水量大,要多晒会,当然也不能晒成瓜干。
6、将晒好的瓜皮放入大碗内放入适量盐,不用多放,因为瓜皮水份不多了,没有多余的汁水丢弃。
7、再用水多抓捏几次,已助更快的入咸味。放置一旁腌制一小时以上。
8、等待腌制好的同时开始制作浇汁,生姜蒜瓣切成末,干辣椒或小米椒剪成圈,倒入香醋,生抽,耗油搅拌均匀后静置会。
9、腌制好的瓜皮倒入浇汁,再倒入芝麻油搅拌均匀,一盘凉拌西瓜皮就完成了,口感酸脆又有嚼头,不但是夏天开胃小菜,而且还是每个季节的解腻小菜。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(33)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(27)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(28)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(22)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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