1、材料:芋艿、面包糠、鸡蛋清、五香粉、盐、橄榄油、玉米淀粉。
2、芋艿刮皮洗净、放到锅里蒸二十分钟,至用筷子一戳就可分开、拿出晾凉、裹上薄薄一层玉米淀粉。
3、将一个鸡蛋再加一个蛋清打散,里面放入半勺五香粉、一勺盐,继续打散、给芋艿放进裹均匀。
4、将裹好蛋清的芋艿放到干净无水的盘子里,裹上面包糠。
5、小葱切末,红辣椒切成细段,蒜切末、起锅热橄榄油、放入红辣椒看油温是否合适,等红辣椒在油中冒泡,给裹好面包糠的芋艿放入锅中,用筷子防止互相粘连和粘锅、放入葱蒜,中火炸五分钟出锅,葱煎芋艿就做好了。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(84)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(62)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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