洛神花也叫玫瑰茄,干制之后味道酸甜,可以用来泡水喝,有一定的活血化瘀功效,那么洛神花能天天喝吗?
不建议天天喝。
洛神花的性味寒凉,饮用洛神花茶会促进胆汁分泌,虽有帮助消化的功效,可对于体虚、胃寒的人士,洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人,长时间,天天喝洛神花茶也不太好。
1.洛神花性寒,可以有效的祛火,用于治疗上火的患者,对嗓子肝疼有一定的好处。
2.洛神花味道酸甜,泡水喝可以保护肝脏,有解毒的作用。
3.洛神花具有开胃的功效,可以有效促进胆汁和胃酸的分泌,增进肠胃蠕动,促进新陈代谢。
4.洛神花富含酸性物质,还具有提神醒脑的功效,可以有效缓解脑部的疲劳状态。
5.洛神花可以有效的活血化瘀,还可以辅助降血压,预防高血压的。
1.觉得洛神花难喝,可能是因为不习惯洛神花微酸带甜的味道,而且还有一点涩嘴,一些人不习惯,就会觉得很难喝。
2.也有人买的洛神花品质不高,因此喝起来味道比较差。
3.没放蜂蜜、糖等来调节口味,泡出来的洛神花喝起来口感也比较差。
洛神花5-8克、蜂蜜少许,将洛神花用热开水冲泡,闷置5分钟,加入适量蜂蜜调节口味,放凉即可饮用。
注意:想要好喝,一定要用热水冲泡,并且加蜂蜜调味。
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