蜂巢蜜的功效与作用（蜂巢蜜的功效与作用及禁忌）

蜂巢蜜是蜜蜂用来存储蜂蜜的蜂巢胚，其中包括蜂巢和蜂蜜两部分，都具有极高的养生保健功效，并且这种蜂蜜属于原蜂蜜，其中的营养成分保留最多，那么这蜂巢蜜的作用与功效都有哪些呢？

广谱抗菌

蜂巢蜜中含有大量的植物酸，其中蜂胶所包含的贝壳杉烯酸具有极高的抗菌活性，对生活中的金色葡萄球菌、枯草杆菌、上呼吸道感染菌、毛霉细黄链霉菌等都能抑制或灭杀，可用来抗菌消炎，对口腔溃疡、上消化道炎症以及外伤感染有很好的治疗效果。

增强肠胃功能

现代医学表明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，增强胃肠消化功效，并且蜂胶和蜂蜜都能增强胃肠的蠕动，加快食物残渣的排除，可防治便秘。

抗氧化

蜂蜜中含有很多的抗氧化性物质，能帮助机体清除体内的自由基，达到抗癌、抗衰老的功效；并且蜂胶中还含有很多的胶质蛋白，有增强皮肤弹性的作用。

增强免疫力

蜂巢蜜中含有大量的糖类、维生素、镁、磷、钙等物质，对身体有很强补益作用，可增强自身免疫因子的活性，增强体力还免疫力。

长寿

蜂蜜对身体有多种保健作用，尤其是抗衰老功效明显，对身体内多种脏器都可缓解衰老，综合性的调理身体，对健康长寿也很有帮助。

抗疲劳

蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪，富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，经常服用能使人精神焕发，精力充沛，记忆力提高。

抗过敏

蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，还可以治疗花粉等引起的过敏症，长期服用，还可以缓解哮喘症的发作。