1、用料:鲜虾(400克左右)、姜蒜、小葱、白酒、生抽、面粉适量?、面包糠适量。
2、鲜虾洗净后沥干水分倒入白酒,大概一小勺左右。
3、加入切好的姜蒜和葱段。
4、再接着倒入生抽,量也在一小勺左右。
5、抓匀后覆上保鲜膜,冷藏腌制15分钟左右。
6、腌制过后,挑掉姜蒜和葱段,用筷子把虾夹起在面粉里滚一下。
7、准备好平底锅,中火加热注入玉米油,这里油要多些哦!
8、把裹好薄面粉的虾放入锅内炸一下或者煎也可以。
9、依次陆续放入,虾身受热变红变脆。
10、用漏勺把炸好的虾捞出。
11、沥净油后放入盘中待用。
12、锅中剩余的油倒出,可以留做炒青菜,另外锅内留少许油,放入姜蒜爆香。
13、把面包糠倒入,和姜蒜一起炒香。
14、翻炒2-3分钟后面包糠就有香味出来啦。
15、接着倒入刚炸过的虾一起翻炒。
16、翻炒均匀后就可以手指捏着开尝了,好吃停不下哦!
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(45)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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