1、主料:牛肉臊子100g,豆腐1块,新鲜蒜苗2根。
2、辅料:大蒜1个,老姜5片,印度辣椒粉5g,川花椒5g,郫县豆瓣酱5g,花生油50g,盐少许,淀粉少许,老抽少许。
3、准备好一块石膏豆腐或者是胆水豆腐。
4、把豆腐切成小块备用。
5、准备好100克牛肉馅,也可用猪肉馅代替。
6、准备好2根蒜苗,把蒜苗切成1厘米长备用。
7、准备好5克印度辣椒粉、5克川花椒粉。
8、把蒜和姜切成小粒,准备5克郫县豆瓣酱备用。
9、煮一锅热水,下入豆腐块加盐煮一下。
10、煮好的豆腐块。
11、热油锅下蒜,老姜,豆瓣酱炒香。
12、加牛肉馅炒香。
13、加豆腐块、辣椒粉、加50ml水煮开。
14、加蒜苗炒香留一小点装盘备用。
15、用干淀粉、老抽加水调成芡汁,待几秒过后起锅,放川花椒粉。
16、起锅装盘,放几片蒜苗点缀就可以开吃了。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(33)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(29)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(30)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(23)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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