1、用料;白菜半棵,五花肉150克,粉条50克,八角2个,姜片3片,大葱1小段,生抽2勺,老抽1勺,盐1勺。
2、粉条放温水中泡软。
3、白菜洗净,撕成大片。
4、无花肉洗净切成片。
5、大葱切成小段,姜切片。
6、起锅,不放油,下入五花肉片。
7、一直煸炒至出油微焦。
8、加入葱姜炒出香味。
9、加入生抽,老抽,翻炒至肉片上色。
10、下入白菜。
11、将白菜炒至见软。
12、加入能没锅白菜的清水。
13、八角,将锅中水大火煮开。
14、水开后,将泡软的粉条铺在白菜表面。
15、加盖转小火将所有食材闷熟。
16、最后加入少许盐调味。
17、大火稍加收汁即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(36)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(25)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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