1、干胚适量，筒骨一根，鸡腿一只，卤料一包，葱姜蒜适量，酱油，适量干胚。用常温水浸泡30-40分钟。
2、熬制高汤卤水。
3、将挤干水份的胚子入高汤卤水里卤制2分钟，低温卤制。
4、挤干卤水后在油锅里炸至金黄。
5、出锅摊凉后拌入辣椒油、盐、花椒粉、孜然粉等调味料即成。
菊苣怎么吃（栽培菊苣怎么吃）
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