怎样做鸽子汤补血补气（怎样做鸽子汤补血补气补肾）

很多人都说鸽子汤的营养丰富，对身体有很强的滋补效果，就特意买了一只鸽子回来，那么怎样做鸽子汤补血补气呢？

怎样做鸽子汤补血补气

由于鸽子中含有丰富的蛋白质、钙、铁、铜、维生素A、维生素B、维生素E、泛酸、软骨素等营养成分，并且在中医上是一种性味咸、平，归肺、肝、肾经，有滋肾益气、祛风解毒、调经止痛功效的食材，所以鸽子汤单独炖就可以有很强补血补气的功效了，但要是想让其补血补气功效更强的话，则可以添加一些红枣、枸杞、黄芪、当归等具有补血补气功效的药材。

鸽子汤能促进伤口愈合吗

能。

首先鸽子汤中的营养十分丰富，食用后可以为身体提供到所需的营养物质，其次鸽子中的软骨素具有增加皮肤弹性，改善血液循环，加快伤口愈合的作用，所以鸽子汤是可以促进伤口愈合的。

只不过需要注意的是，食物在伤口的愈合方面只能起到辅助作用，所以患者如果存在伤口时，还是要配合药物进行治疗，才可以达到根治效果。

鸽子汤会让刀疤变黑变硬吗

不会。

鸽子汤虽然说有促进伤口愈合的作用，但并不会导致刀疤变黑变硬，并且鸽子里面的很多成分，是可以增加皮肤弹性，减少疤痕出现的。

其次刀疤要是在恢复期间出现变黑变硬的情况，也是一种正常情况，因为伤口在愈合的过程中，是由疤痕进行替代，一般在疤痕自行脱落后，就会慢慢恢复正常了。

鸽子汤喝多久有效果

因人而异。

由于每个人的体质不同，对营养的吸收能力是不一样的，而且每个人用法和用量也会有所不同，所以鸽子汤喝多久有效果，是完全因人而异的。

但鸽子汤做为一种食物，是可以长期食用的，所以无论在什么时候见效，只需要坚持喝，直到病情得到改善和机体得到恢复即可。