枇杷叶可以泡水喝吗（新鲜的枇杷叶子可以泡水喝吗）

枇杷叶是比较常见的一种中药，味道微苦，经常和其他中药材一起煮着吃，它可以煮着吃，那么枇杷叶是可以泡水喝的吗？枇杷叶泡水又有什么好处呢？

枇杷叶可以泡水喝吗

可以。

枇杷叶是植物枇杷的叶子，含有维生素、矿物质、黄酮类等营养物质，味苦、微辛，性微寒，入肺、胃经，食用对身体有一定的好处，一般是将枇杷叶煮着喝，也可以用来泡水喝，但是需要注意泡水前将枇杷叶背面的毛去除，避免对咽喉产生刺激。

枇杷叶泡水有什么好处

清肺止咳

枇杷叶具有清肺止咳的功效，对咽喉的疼痛症状有所缓解，可稀释咽喉痰液，有效的缓解肺燥咳嗽等支气管呼吸疾病。

抗菌作用

枇杷叶有比较强的抗菌能力，对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等菌都有一定的抵抗作用，用来泡水喝能减少病菌的侵入，可在一定程度上对流感有所预防作用。

增强免疫力

枇杷叶中含有维生素、矿物质、多酚类等营养物质，用来泡水喝，可补充人体营养，促进人体代谢，从而增强免疫力。

枇杷叶泡水可以经常喝吗

不可以。

枇杷叶泡水虽然对身体有一定的好处，却不可以经常用来泡水喝，因为枇杷叶性寒，容易增加体内的虚寒之气，对身体健康产生影响，而且枇杷叶中含有皂苷、熊果酸等物质，容易引起腹泻、腹痛等胃不适症状，一般建议一周3-4次效果会比较好。

枇杷叶可以和菊花一起煮吗

可以。

菊花是中国十大名花之三，味甘、性寒，归肺、肝经，具有疏风清热、解毒消肿等功效，可用于治疗风热感冒、肺炎、支气管炎等疾病，和枇杷叶一起适当的食用，对咳嗽、化痰的效果会更加好，不建议过多食用，因为枇杷和菊花都是寒性的食物，容易对胃部产生刺激，一般建议食用量为10-15g。

枇杷叶要怎么煮水喝

枇杷叶冰糖水

1.先准备新鲜的枇杷叶，5-8块冰糖。

2.将枇杷叶清洗干净，用刷子将枇杷叶表面的细小绒毛刷洗干净。

3.将洗好的枇杷叶放在干净的砂锅中，加入适量的清水，放入冰糖，盖好锅盖。

4.改用小火焖煮30分钟，至锅中的水变味酒红色即可关火。