1、食材:生蚝肉250克,枸杞适量,大米1小碗,猪瘦肉100克,油适量,盐适量,胡椒粉适量,生粉2小勺,姜1小块,芫荽2棵,葱2棵。
2、鲜生蚝肉加入两小勺生粉一起轻揉,把脏物冲洗干净。
3、洗净后的生蚝肉捞起沥干水备用。
4、大米淘洗干净后用碗装着加入适量生油拌匀,静置15分钟备用。
5、猪瘦肉洗净切片。
6、葱和芫荽洗净切碎。
7、姜去皮后切成丝。
8、煲里加适量的水烧开,加入大米熬约30分钟,看各人喜欢粥的稠稀程度。
9、待粥差不多熬好时放入生蚝肉、瘦肉,加姜丝,枸杞盖好稍煮一二沸。用盐调味,放少许胡椒粉,把葱和芫荽撒进粥里,稠厚清香的生蚝粥就大功告成。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(31)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(23)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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