百香果不但美味,而且营养价值是极好的,适量的食用,可以很好的补充营养,排毒养颜,保护皮肤健康,一般情况下我们都会用百香果做果汁来喝,那么百香果果汁怎么做好喝呢?
准备好一个百香果,切开之后选择用勺子,把其中的果肉全部都舀入杯中,然后再加200ml的水,少许的白糖,调整好甜度,搅拌好就可以制作出美味可口的百香果汁,在夏天的时候可以选择用冰水,在冬天的时候就可以用温开水,在其中加上几滴蜂蜜,可以让百香果的风味更佳。
准备好一个百香果,切开之后直接用勺子把其中的果肉全部舀入杯中,然后再加200ml的水,加上少许的白糖之后,调整好甜度,然后放到榨汁机之中,搅拌好之后就制作好了一杯美味的百香果汁。
主要食材:猕猴桃、柠檬、百香果1个
做法:
1、猕猴桃直接用水洗一下,然后对半切,用勺子挖出果肉。
2、柠檬洗干净,切片。
3、百香果洗干净,用刀切,然后用勺子挖出百香果酱。
4、将所有的材料放入搅拌机中,时间长一点,口感会更加细腻。
食疗功效:生津解热、止渴利尿、滋补强身、助消化、增强食欲。
营养价值:膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁,胡萝卜素、多种维生素、叶酸、氨基酸、黄体素等。
适宜人群:一般人群皆可食用。
禁忌人群:脾胃虚寒者。
主料:雪碧1罐、小青桔8个、百香果冰块3块。
辅料:冰块适量。
步骤:
1.把百香果的果肉和果汁提前倒入冰格,冷冻。
2.冻好的百香果冰块取出。
3.小青桔对半切开,去掉籽(不去也可以)。
4.杯子里放入百香果冰块,一半的小青桔(可以加点冰块,或者薄荷叶)。
5.挤入剩下一半的青桔汁。
6.倒入冰镇好的雪碧就可以喝啦(也可以换其他汽水,鸡尾酒,喜欢冰的可以加点冰块)。
百香果在夏天和秋天生长的最好,产果也是最多的时候。这个时候,百香果汁多且鲜美,果肉也很多,口感良好,味道鲜美。
冬季的百香果,口感不是很好,会有点酸涩,味道不是很好,但还是可以吃,可以根据自己的口味加点白糖或者蜂蜜。
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