百香果能祛斑美白吗（百香果能祛斑美白吗怎么吃）

现在越来越多的人选择吃百香果，百香果独特的口感受到很多人的欢迎。有偏方说百香果能祛斑，这是真的吗？百香果的籽能吃吗？

百香果能祛斑美白吗

百香果能淡化斑点，不能完全祛斑。

脸上长斑主要与遗传、长期电脑辐射、卸妆不干净、长期日晒、内分泌失调等因素有关，而百香果是一种维生素C含量非常丰富的水果，这种物质具有一定的抗氧化性，而且还能淡化皮肤中的黑色素，有一定的美白作用。

百香果的籽能吃吗

能吃。

果籽是可以吃的，至少吃了后不会觉得有异常，脆脆地还能增加口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心。

百香果怎么吃

1、生吃

用刀子切开百香果，用勺子刮下肉和籽，直接吃酸酸甜甜的，喜欢甜一点的口感还可以放入白糖或蜂蜜拌匀然后吃下。很多人纠结怎么把百香果的籽去掉，其实，百香果的籽是可以吃的，它的口感脆脆的，与酸甜的果肉同时吃下去别有一番滋味。

2、泡水

做成百香果茶。具体做法为：将鸡蛋果一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟左右，即可饮用，百香果茶酸甜可口，非常开胃又解渴。

3、榨汁

先把百香果的果肉挖出来；放到打汁机里，搅一下；放入容器里，加入白糖搅拌均匀；用温开水冲入，然后加入蜂蜜，一杯酸甜可口的百香果汁就做好了。百香果的果汁还可以加在蛋糕中增加风味，做成各式美味的百香果蛋糕。