1、食材:秋刀鱼4条、葱姜蒜适量、料酒适量、醋适量、白糖适量、生抽适量、花椒适量、八角适量、老抽适量。
2、秋刀鱼从排泄口剪到鱼嘴,内脏和鱼腮一起拿掉,再刮去鱼肚中的黑膜,清洗干净后沥净水分。
3、秋刀鱼打上花刀后,撒上适量的盐和料酒抓匀腌20分钟。
4、锅中倒入适量的油烧热,用姜片擦一擦锅底,放入秋刀鱼煎到鱼皮呈焦黄色,再翻面煎好。
5、加入蒜末、姜片、葱白、花椒、八角和红辣椒小火煸香。
6、加入适量的水没过鱼身,调入适量的料酒、醋、白糖、生抽和老抽大火烧开。
7、烧开后再小火继续炖煮20分钟,鱼肉软烂鱼汤浓郁出锅装盘。
袋装清水脆笋怎么做好吃 袋装清水脆笋怎么做好吃视频
1、准备用料。瘦猪肉、青线椒、大蒜、小米椒、鸡精、食盐、生抽、蚝油、竹笋、葱段。2、肉切成粗丝,竹笋切小条,辣椒和葱切小段,笋焯水,捞出沥干水分备用。3、热油,放入切好的猪肉,小火炒香。4、放入竹笋,翻炒均匀。5、放入葱(0)人阅读时间:2024-09-24鸡肉如何焯水才正确(炖鸡汤用不用焯水再炖)
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1、准备用料。午鱼、咸肉或是火腿、姜片、香葱、蒸鱼豉油、食用油、黄酒、磨胡椒。2、午鱼去鳞,去内脏,去鱼鳃,清洗干净备用。3、身上切花刀,刀口处放入姜片,鱼身上到上黄酒,抹上少许食盐,撒上少许胡椒粉,腌制30分钟去除腥味(1)人阅读时间:2024-09-23壳类食物有哪些(壳类有什么营养)
1、壳类食物有扇贝、海白、带子、沙包螺、毛蚶、贻贝、海瓜子等。 2、扇贝:扇贝又名海扇,其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。扇贝常见的吃法是蒜蓉粉丝蒸扇贝,烤扇贝味道也不错。 3、海白(1)人阅读时间:2024-09-23袋装清水脆笋怎么做好吃 袋装清水脆笋怎么做好吃视频
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