1、香肠厚蛋烧。材料:鸡蛋2个、珍妮黑能2根、盐1克、胡椒粉少许、面粉5g。做法:1准备食材鸡蛋中加入盐、胡椒粉和面粉搅拌均匀;蛋液静止五分钟;热锅刷一层油;倒入蛋液,小火煎熟;取出放至温热放入香肠;卷成大卷;用刀切成小块即可。
2、牛油果烤鸡蛋。材料:鸡蛋2颗、牛油果2个、盐适量、黑胡椒粉适量。做法:准备好所有食材;牛油果对半切开,取出核;核的位置太浅可以去掉点蛋白,或者挖掉点果肉;将牛油果鸡蛋放上烤盘,撒上盐和胡椒粉;选择烧烤模式180摄氏度运行15分钟;糖心牛油果出锅,可以用调羹勺出食用。
3、太阳蒸蛋。材料:前腿肉一块、鸡蛋一个、盐一勺、料酒一勺、葱姜水一勺、生抽一勺、十三香少许、麻油几滴。做法:将猪肉洗干净,肉质的选择会直接影响成品的口感,建议用肉质细嫩的前腿肉;先切成小粒;然后加一小勺葱姜水,用绞肉机或者料理机几秒钟就可以打成肉泥;加盐,十三香用筷子往同一方向搅打上劲;将肉糜在盘中摊平,四周略高中间略矮,放入蒸锅,水开后中火蒸4分钟;把鸡蛋打入肉糜中间,再继续蒸几分钟至鸡蛋变熟;将麻油,生抽,料酒和少许开水调成汁,浇在太阳蛋上即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(20)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(11)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(13)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(12)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含..2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还..2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干..2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木..2024-10-07