粽子和豆浆能一起吃吗（粽子和豆浆能一起吃吗早餐）

端午节到了，上班族的你已经收到粽子了吧！回家后是不是家里粽子更多呢？接下来的三天假期，做好吃粽子的准备了没？

粽子和豆浆能一起吃吗

粽子能和豆浆一起吃。

粽子是用糯米制作的，糯米糯米进入肠道后不易肠胃的消化，而吃粽子时喝点豆浆，可以帮助吞咽和肠胃消化。

吃粽子时喝豆浆好吗

可以偶尔这么吃，但不建议长期如此食用。

糯米比较粘滞，有碍脾胃消化，豆浆服用后易产气，导致胃胀、腹胀等不适，二者一起吃可以导致消化不良。

粽子可以做早餐吃吗

偶尔吃可以，但不宜经常食用。粽子是用糯米做成的，黏度高、不易消化，如果吃的是未加热的冷冻粽子，还会容易导致胃腹胀痛。

每天能吃多少粽子

端午节来了，家中会收到各种粽子，一是新鲜，二是避免食物变质。但是粽子不易消化，在食用中一定要控制数量，每次食用不宜超过60克。