去海鲜市场选了几只大螃蟹,想着回家之后洗干净后搭配些水果蒸了吃,那么吃螃蟹时不能吃什么水果呢?
螃蟹性寒,食用后会增加体内的寒凉之气,如果和寒凉的水果如梨子、荸荠、山竹、雪莲果等一起吃太多的话,就容易损伤脾胃阳气,容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适现象。
螃蟹是高蛋白质食物,如果和鞣酸成分高的水果如柿子、石榴、山楂一起吃多的话,食物中的鞣酸和蛋白质容易生成不易消化的化合物,不仅降低人体对营养的吸收,还可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。
建议搭配温热食物。
中医认为,螃蟹是寒性的食物,食用后会增加体内的寒凉之气,继而可能有胃寒腹泻的情况,因此在食用螃蟹时最好和食性温热的食物一起吃,这样可以中和螃蟹的寒性,缓解寒气引起胃肠不适的可能性,常见的如生姜、紫苏、花椒、黄酒等食物都是不错的。
建议1只即可。
螃蟹性寒,吃多容易增加体内的寒凉之气,导致胃不适,加上螃蟹中的脂肪、蛋白质、胆固醇的含量是很高的,过量食用的话,人体不能及时将其消化代谢,也容易产生消化不良,因此建议健康体质的人群一次吃1只,一天吃两只螃蟹就可以了,小孩、老人以及体质偏寒的特殊人群可以减少食用螃蟹的次数。
冰箱保存。
煮熟的螃蟹有剩余的话建议放入冰箱保存,将熟螃蟹放入冰箱冷藏室,低温的环境下既可以抑制细菌微生物的繁殖,使煮熟的螃蟹暂时不变质,又可以保留螃蟹原本的鲜美口感,不过冷藏保存也不能做到一直不坏,一般熟螃蟹在冷藏室只能保存1-2天,如果继续保存,就可能有变质的风险。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(61)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(69)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(64)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(51)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含..2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还..2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干..2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木..2024-10-07