1、鲜活柴鱼一条。
2、再备姜和辣椒。
3、去鱼肠。
4、切块。
5、辣椒和姜切丝。
6、油烧开倒进柴鱼。
7、撒盐,不要动铲,油煎。
8、翻面再煎另一面。
9、待两面煎好了再淋上酱油。
10、合均匀。
11、移锅边,放进辣椒,在辣椒上加点盐入味,如果鱼里盐够咸了就不用再加盐
12、再混炒。
13、放清水煮一,二分钟,煮入味。
14、收汁,调入味精和十三香。
15、烧开出锅。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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