金银花不能和什么一起吃 喝金银花水禁忌

很多人在日常生活中都喜欢泡金银花水喝，但是有很多食物都有一些相克食物，那么金银花不能和什么一起吃呢？

金银花不能和什么一起吃

无明显的食物禁忌。

金银花又名忍冬，其性甘寒，气味芳香，是一种很常见的中药材，具有清热解毒，宣散风热的作用，可以用于各种热性病的治疗，如：发热、发疹、热毒痈疮、咽喉肿痛等，从中医方面来看，金银花功效较轻，并没有食物或药物方面的禁忌，可以和多种食材或药材同用，常见的有：甘草、连翘、菊花、麦冬、蒲公英、胖大海等。

金银花一次喝多少

10-30克。

金银花作为一种中药，其建议内服用量为10-30克，不宜大量服用，因为金银花性味甘寒，若是服用过多，其寒性可能会刺激到肠胃，从而易引起肠胃不适，如：腹泻、便溏、腹痛等。若是需要治疗某种疾病，则建议咨询医生，在医生指导下根据自身情况指导用量及配伍。

金银花什么时候喝好

饭后半小时至一小时左右。

金银花性质寒凉，在饭后半小时服用金银花，可以减少其寒性对肠胃的刺激，防止出现胃肠不适症状；另外，饭后半小时至一小时是人体胃肠分泌酶最活跃的时候，这个时候服用金银花可以更好的吸收其药效，使其药物成分得到更好的发挥。

喝金银花水禁忌

避免经期服用

金银花性质寒凉，女性在服用金银花的时候最好避开经期，若是经期服用过多金银花可能会影响经血的排出，从而容易导致经血成块，甚至引起痛经。

脾胃虚寒者慎喝

金银花是一种性味甘凉的中药材，若是脾胃虚寒者过多服用金银花，可能会加剧肠胃内的寒气，从而引发或加重原本面色苍白、手足冰冷、大便溏薄等不适。

风寒感冒者不宜喝

金银花是一种清热解毒的良药，适用于治疗各种热证，而风寒感冒者若是服用金银花不仅无法缓解症状，反而可能会加重不适反应。

金银花怎么泡水

步骤：

1、将金银花用清水稍微冲洗一下放入杯中。

2、冲入沸水，加盖闷泡5-10分钟。

3、待其稍微冷却后即可饮用。

4、也可以根据自己的情况，加入菊花、甘草等药材一起冲泡。