很多人在日常生活中都喜欢泡金银花水喝,但是有很多食物都有一些相克食物,那么金银花不能和什么一起吃呢?
无明显的食物禁忌。
金银花又名忍冬,其性甘寒,气味芳香,是一种很常见的中药材,具有清热解毒,宣散风热的作用,可以用于各种热性病的治疗,如:发热、发疹、热毒痈疮、咽喉肿痛等,从中医方面来看,金银花功效较轻,并没有食物或药物方面的禁忌,可以和多种食材或药材同用,常见的有:甘草、连翘、菊花、麦冬、蒲公英、胖大海等。
10-30克。
金银花作为一种中药,其建议内服用量为10-30克,不宜大量服用,因为金银花性味甘寒,若是服用过多,其寒性可能会刺激到肠胃,从而易引起肠胃不适,如:腹泻、便溏、腹痛等。若是需要治疗某种疾病,则建议咨询医生,在医生指导下根据自身情况指导用量及配伍。
饭后半小时至一小时左右。
金银花性质寒凉,在饭后半小时服用金银花,可以减少其寒性对肠胃的刺激,防止出现胃肠不适症状;另外,饭后半小时至一小时是人体胃肠分泌酶最活跃的时候,这个时候服用金银花可以更好的吸收其药效,使其药物成分得到更好的发挥。
金银花性质寒凉,女性在服用金银花的时候最好避开经期,若是经期服用过多金银花可能会影响经血的排出,从而容易导致经血成块,甚至引起痛经。
金银花是一种性味甘凉的中药材,若是脾胃虚寒者过多服用金银花,可能会加剧肠胃内的寒气,从而引发或加重原本面色苍白、手足冰冷、大便溏薄等不适。
金银花是一种清热解毒的良药,适用于治疗各种热证,而风寒感冒者若是服用金银花不仅无法缓解症状,反而可能会加重不适反应。
步骤:
1、将金银花用清水稍微冲洗一下放入杯中。
2、冲入沸水,加盖闷泡5-10分钟。
3、待其稍微冷却后即可饮用。
4、也可以根据自己的情况,加入菊花、甘草等药材一起冲泡。
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