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波兰种紫薯吐司的做法 紫薯吐司的热量高吗

时间:2024-02-13人气:作者: 佚名

波兰种紫薯吐司的做法 紫薯吐司的热量高吗

1、准备食材:高筋面粉75克;水75克;酵母1克 ;高筋面粉(日清山茶花)175克;糖40克;鸡蛋1个;牛奶(=150g-75波兰种-鸡蛋)克;酵母3克;盐2克;波兰种75g;黄油15克;紫薯一小个150个;炼奶一小包12g。

2、波兰种制作:水75+酵母1+高筋粉75

3、拌匀,冰箱隔夜

4、主面团除黄油,手揉粗膜,加黄油,揉出手膜,滚圆发酵1小时。

5、排气,滚圆,松弛15分钟。

6、制作紫薯馅。紫薯,蒸熟压泥,加炼奶(或牛奶),拌匀备用。

7、面团松弛完擀平,加紫薯馅三分之二面团面积(擀平冷藏,也可直接涂抹),折叠擀,切开,编辫子。

8、二次发酵,至八分满。

9、170℃,30分钟。

10、烤完立刻震一下,脱模,放凉即可。

标签: 热量  做法  波兰  

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