1、主要原料:腊肉、豆腐干、蒜苔。
2、辅料:油适量、盐适量、辣椒适量、一品鲜适量、味精适量。
3、将水烧开将三文鱼煮熟,水烧开,三文鱼放入水中关小火,低温煮熟。
4、菠菜洗净焯水,锅中放少许橄榄油翻炒加少许盐备用。
5、锅中放入橄榄油将洋葱碎炒香放入培根碎继续翻炒后加入口蘑倒入淡奶油加黑胡椒和盐调味。
6、做西餐摆盘是很重要的。先放酱汁在放一层菠菜最后放上三文鱼,撒少许黑胡椒和盐,最后放上切碎的小萝卜即可。
凯撒沙拉的营养价值(凯撒沙拉的营养价值高吗)
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一(135)人阅读时间:2025-02-25手撕牛肉干的做法 手撕牛肉干的做法大全
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。(190)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的营养价值(手撕牛肉干的营养价值高吗)
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。(168)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的价格 手撕牛肉干在哪里买
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。(147)人阅读时间:2025-02-23凯撒沙拉的营养价值(凯撒沙拉的营养价值高吗)
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