1、准备新鲜的萝卜一根,选圆圆的肥肥的会好吃点。
2、去皮切小块洗净待用。
3、用大骨或牛肉炖出的汤。
4、将汤倒入萝卜上,放点辣椒,胡椒、再放勺盐巴。
5、用瓦煲炖上一个半钟,待萝卜入味,软了,就非常好吃了。
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牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。(182)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的价格 手撕牛肉干在哪里买
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。(157)人阅读时间:2025-02-23凯撒沙拉的营养价值(凯撒沙拉的营养价值高吗)
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