1、主料:鸡蛋3个、低筋面粉60克。
2、调料:食盐1克、白糖70克、牛奶45毫升、植物油30毫升、白醋2滴。
3、将蛋清与蛋黄分离,分别放入干净的盆中,先将蛋黄打散。
4、在蛋黄中加入10克白糖与盐,搅匀。
5、分次加入植物油,拌匀。
6、加入牛奶,拌匀。
7、筛入低筋面粉。
8、用橡胶刮刀翻拌均匀,待用。
9、蛋清中滴入两至三滴白醋或柠檬汁,用电动打蛋器将其打出粗气泡。
10、分三次加入白糖:先加入三分之一(20克)白糖。
11、打至蛋清开始变浓稠时加入第二次白糖(三分之一20克)。
12、再打至用打蛋器划过蛋清有明显的划痕时加入第三次白糖(三分之一20克)。
13、再断续搅打至将打蛋盆倒扣过来蛋白霜不会流出,提起打蛋器时蛋白霜会出现一个小三角形尖角,尖角的顶端有少许弯钩。
14、取打好的蛋白霜的一半放入蛋黄糊中。
15、用橡胶刮刀将其翻拌均匀。
16、再将蛋糕糊倒回剩下的蛋白霜中。
17、断续翻拌均匀。
18、将做好的蛋糕糊倒入模具中,七八分满,然后将模具在桌面上敲打几次将蛋糕糊中大的气泡震出。
19、先在模具口盖上一张厨房纸,再盖上保鲜膜,用棉线扎紧,再用牙签在上面戳几个小孔。
20、蒸锅中放入适量的水,大火烧开;然后放入蛋糕糊,盖上锅盖,中火,隔水蒸约25分钟后取出倒扣脱模切件即可。
凯撒沙拉的营养价值(凯撒沙拉的营养价值高吗)
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一(149)人阅读时间:2025-02-25手撕牛肉干的做法 手撕牛肉干的做法大全
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。(212)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的营养价值(手撕牛肉干的营养价值高吗)
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。(181)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的价格 手撕牛肉干在哪里买
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。(155)人阅读时间:2025-02-23凯撒沙拉的营养价值(凯撒沙拉的营养价值高吗)
手撕牛肉干的做法 手撕牛肉干的做法大全
手撕牛肉干的营养价值(手撕牛肉干的营养价值高吗)
手撕牛肉干的价格 手撕牛肉干在哪里买