晒干保存是古人就会的办法,其实除了肉类可以风干做成食材外,水果里面也有很多是可以通过晒干的方式来处理的,比如龙眼,晒干之后就变成了桂圆,不仅吃起来非常的特别,对于身体来说还有很多的好处,与桂圆长的相似的荔枝也是可以通过晒干来处理的,那么究竟干荔枝泡茶的功效与作用是什么呢?
干荔枝泡茶的功效与作用
1、理气补血
荔枝干是具有理气补血的功效的,像贫血、身体虚弱、胃寒的人可以食用荔枝干。
2、补脾益肝
荔枝干荔枝性味甘酸、温,入肝、脾经,是有补脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果胶、蛋白质、游离氨基酸、维生素等多种元素,可以补肾、改善肝功能,加速毒素的排出,起到清肝排毒的作用。
3、消肿止血
荔枝干具有消肿解毒、止血止痛的功效,除了滋补作用外,还可以用于外科。
4、开胃益脾
荔枝干是有着开胃益脾的功效,能够有效的帮助促进食欲。并且因其甘温健脾,能够降逆,能有效的止呃逆,适合顽固性呃逆和腹泻者食用。
5、补充能量
荔枝干中含有葡萄糖、蛋白质、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、果酸等元素,是有补充能量,增加人体营养的作用的。
6、益脑健脑
荔枝干中含有比较丰富的游离氨基酸,像精氨酸、色氨酸等,对大脑组织是有补养作用的,能改善失眠、健忘等症状。
7、美容养颜
荔枝干中是有着比较丰富的维生素的,能够促进微细血管的循环,防止雀斑的发生,使得皮肤更加的光滑。
8、增强抵抗力
荔枝干中含有比较丰富的蛋白质和维生素C,能有助于增强身体的免疫力,提高机体的抗病能力。
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