脉搏相当对我们的心跳速度,而我们在看中医的时候,一般都会运用到“望、闻、问、切”四种方法,其中“切”,就是指测脉搏了。一般来说通过脉搏的频率和次数,就能够有效地判断你身体和好坏,还有健康与否了。那么到底脉搏多少正常呢?平时我们应该怎样触摸脉搏呢?
其实脉搏的频率是受到多种原因的影响的,除了年龄的原因之外,此外也会受到性别这种因素的影响。另外如果是运动过后,又或者情绪波动过大等,都容易导致脉搏跳动过快。那么到底脉搏多少正常呢?
脉搏多少正常
正常范围
脉搏即动脉搏动,脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分,常为每分钟70-80次,平均约72次/分。老年人较慢,为55到60次/分。正常人脉率规则,不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等,不会出现强弱交替的现象。
脉搏的频率受年龄和性别的影响,婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次。
另外,运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息,睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速;每分钟低于60次,称为心动过缓。
临床上有许多疾病,特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此,测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将切脉作为诊治疾病的主要方法。
心动周期中,由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。病情危重,特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。脉搏的变化也是医生对病人诊断的其中一项依据。
怎样触摸脉搏
触摸动脉搏动,有着非常重要的临床意义;其实普通人也可以做到。一般触摸桡动脉:把自己的一个手的食指、中指和无名指,放到另一个手大拇指的根部的掌面的桡侧(那儿有骨头结节隆起,就挨着隆起的手掌面),可以摸到动脉搏动,就是桡动脉。触摸脉搏也可以在肱动脉:肘上肱二头肌的内侧,也是测量血压时听诊器放置的位置;其它:足背动脉,股动脉等等。
关于脉搏多少正常,专家告诉我们说排除了疾病的因素,性别等因素,一般来说正常的成人脉搏一分钟60到100次左右,就称之为正常了。而婴儿还有幼儿等,脉搏的速度相对快一些,90-140次每分钟都是正常的。因此如果你发现你脉搏速度过快或者过缓,就应该及时就医了。
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