婴儿米粉是宝宝最基础的辅食,有助锻炼宝宝咀嚼功能,但很多家长发现,宝宝吃米粉后,出现大便干燥、大便次数减少、大便困难等便秘症状,那该怎么办呢?
宝宝喂养米粉不当,会出现便秘的情况。因为米粉是淀粉类的食物,不易消化,在四个月之前是不建议给宝宝添加米粉的,因为宝宝体内消化淀粉的酶还未发育完善,容易出现消化不良,在四个月后添加米粉的话,一定要从少量开始,一次1-2勺就可以了,等宝宝适应3-5天,便便都正常再加量的,如一开始就吃较多的话是容易引起便秘的,添加辅食后要多喂水,最好是补充点营养型的益生菌,改善下便便,一般宝宝要等五个月之后才有消化淀粉的能力。
宝宝出现便秘后,家长可以适当给宝宝按摩腹部,用手掌轻轻摩擦腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回。揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进婴儿食欲。并注意多给宝宝补充水分。
1、菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。
2、萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。
3、蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。
4、韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。
5、黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。
宝宝如果长时间不排便,通过上述方法处理仍不见效的,可以在医生指导下,适当给宝宝用点四磨汤等调节一下胃肠道功能,或者使用开塞露,肥皂条等刺激排便。开塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激肠子起到通便作用。使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,父母应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内,同样具有通便作用。
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