新生婴儿如果进食过少,体内水分补充不足,就有可能会引起便秘,年纪稍微大一点的幼儿常吃煎炸食物,缺少纤维素摄入,也会比较容易便秘。宝宝便秘会出现粪便较硬,排便困难的现象。宝宝便秘吃什么调理?家长朋友如果能学会合理的给孩子喂食,培养宝宝养成良好的生活习惯,婴儿便秘情况还是能得到改善的。
每天注意添加额外水分一到两次,可以给婴儿喂食葡萄糖水。有的新妈妈唯恐给宝宝喂食葡萄糖水会惹风惹痰,其实只要保证葡萄糖水浓度适中,就不用担心会出现这种情况了。
黑枣汁,西梅汁均有软化粪便的良好效果,以一比一的比例稀释喂给宝宝喝,或者将谷物类食物调成糊状喂给四个月以上的宝宝吃,都能有效缓解宝宝便秘症状。
除了给宝宝添加额外水分,喂食果汁,果糖水以外,还可以给宝宝喂食一些含纤维质较高的蔬果,减少肉食和高蛋白食物。
减少零食摄入量,尤其是煎炸类食物。每天至少添加两到三次额外水量,多喂食新鲜蔬菜水果。
一般吃母乳的宝宝出现便秘的情况比较少,一旦出现便秘症状,可以给宝宝喂食加糖的橘子汁,番茄汁,红枣水等。4个月以上的宝宝可用菜泥或者煮熟的水果泥来调理便秘症状。
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