随着婴儿月龄的增加,生长所需的营养素也相应增加,而母奶的量及其营养成分却在锐减,宝宝需要面对断奶的极大挑战。那具体什么时候断奶对宝宝最好呢?
婴儿断奶的最佳时间是在8-12个月。因为10个月左右的婴儿牙齿已经逐一萌出,口腔中舌的运动及咀嚼功能正在不断增强,消化功能已比较成熟,能逐步适应饮食的消化与吸收。这时期,为宝宝断奶最合时宜。
如果乳母体质差,平时泌乳量又不足,可适当提前断奶。如果乳母体质好,泌乳仍处于旺盛状态,或因婴儿体弱多病,断奶有损婴儿健康,也可适当推迟断奶时间,但最迟不得超过2岁。
断奶越晚,婴儿恋乳的心理越强烈,表现为只吃奶,不愿吃粥、饭或其他辅食,以致营养摄入不足、脾胃虚弱,出现消瘦、营养不良、多病,影响生长发育。
虽然母乳的营养成分,会随时间推移而减少,但依然是婴儿最佳食品。很多家长觉得,母乳到6个月时就无所营养了,因此在孩子六个月大的时候就给宝宝断奶了。事实上,六个月给宝宝断奶还太早,而且能够添加的辅食也相对较少,如此而来就严重影响到了孩子的身体营养补充,从而导致成长障碍,甚至会诱发一些疾病。
断奶不可操之过急,先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过渡到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳,并搭配辅食喂养,最好在1-2周内完全断奶。断奶是断母乳,并不是断绝所有的奶制品。牛奶和配方奶是营养丰富的食品,一定量的奶可以补充小儿尚缺部分的营养。所以,断奶后每日仍应喝200-500毫升的牛奶。
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