贫血是小儿时期常见的一种疾病,贫血的小孩常会表现有烦躁不安,哭闹,厌食,腹胀,营养不良和感冒的症状。小儿贫血的调理除了在日常生活和饮食中药注意之外,用推拿的方法也是可以缓解的。下面来教教大家小儿贫血推拿方法。
中医认为,小儿脾胃运化功能尚未发育完全,若饮食不当,脾胃运化功能容易受损,则水谷精微无法运化成气血,从而导致贫血。
推拿以下穴位,可以调养脾胃,缓解小儿贫血。
定位:位于上腹部,前正中线,当脐上4寸处。
操作:将食指,中指,无名指并拢,用指端按揉中脘1分钟。
定位:位于小腿前外侧,当犊鼻下4寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
操作:用拇指指腹点按足三里1分钟,以局部有酸胀感为度。
定位:三阴交位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
操作:用拇指指腹用力点按三阴交1分钟,以局部有酸胀感为度。
定位:脾经位于拇指末节螺纹面。
操作:用拇指指腹自患儿拇指尖桡侧面向指根方向直推100次。
定位:脾俞位于背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
操作:用拇指指腹轻柔和缓的按揉脾俞穴。
定位:胃俞位于背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。
操作:用拇指指腹轻柔和缓的按揉胃俞穴。
中脘健脾养胃,降逆利水;足三里通络导致;三阴交通经活络,调和气血;脾经健脾养胃,调理肠道;脾俞健脾和胃,止吐止泻,胃俞和胃助运,消食化积。六穴配伍,长期按摩,有助于缓解小儿贫血。
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