今天买了一些玉竹吃,准备回家的时候炖汤喝,但由于之前没有吃过玉竹,不知道它有什么禁忌,那玉竹不能和什么一起煲汤?玉竹和什么搭配吃最好?
不宜与具有降压作用的中药材一起吃。
玉竹味甘性平微寒,生活中一般人群都是可以适当吃一些的,具有一定养阴润肺、生津止渴的作用,适用于阴虚肺燥干咳少痰以及热病伤津,烦热口渴及消渴等症状,生活中可以与很多食物一起吃。
但要注意玉竹不建议与降压药一起吃,否则可能会影响降压效果,对人体的健康造成威胁。
可以与排骨、鸡肉、人参、红枣、枸杞等一起搭配。
玉竹性质平和,可以与很多中药材一起搭配进行食用的,常见的有排骨、鸡肉、人参、红枣、枸杞,这些食物与玉竹一起吃,不能可以增加使炖出来的汤更香醇,还可以增强汤品的营养价值,是一种很不错的选择。
主要有以下吃法:
生活中玉竹的吃法是比较多的,可以生吃,将新鲜玉竹清洗干净切片,然后含1-2小块在嘴巴,具有很好的滋阴润肺作用。
其次就还可以将其置于杯中,加适量开水,然后搅拌均匀,待3-5分钟左右即可饮用;要是觉得这样吃效果不好,还可以将玉竹煎煮进行服用。
最后还可以将玉竹与其他中药材一起煲汤喝,具有很强的养生保健作用,在生活中是很受欢迎的。
1、玉竹作为一种中药材,是具有一定药性的,不宜过量吃,建议一天吃6-12g即可。
2、玉竹阴虚有热宜生用,热不甚者宜制用。
3、玉竹孕妇、婴幼儿等人群不建议吃,否则可能会导致其身体亏损。
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