究竟为什么伴侣没有性欲（为什么对伴侣总是不满）

　　夫妻房事中有些男人总是性欲满满，可是自己的另一半就好像冰山，对于这种基本的生理需求，她总是一副提不起性趣的样子，这样男人心中不免有一种挫败感，其实导致伴侣没有性欲，也是有一些原因可寻找的，关键是发现具体的原因，然后有针对性的进行解决。那么，为什么伴侣没有性欲呢?下面具体了解。

　　1、吸烟

　　烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出，解决这一问题的惟一方法就是戒烟。

　　2、服用避孕药

　　口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性生活时由于干燥而产生不适或疼痛感。专家建议，如果你出现这些症状，可以找医生咨询，试试换一种牌子的避孕药，或采取其他避孕方法，比如使用避孕套。

　　3、过量锻炼

　　坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病，还能提高性唤醒能力，增强性高潮快感。不过，凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，控制性激情的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。所以，当你想通过体育锻炼提高性生活质量时，一定要控制好尺度。

　　4、服用某些药物

　　抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然阴道润滑液减少，引起同房疼痛;高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松，让女性难以达到性高潮。专家建议，在服药期间不妨考虑使用人工的阴道润滑液。

　　5、有洁癖

　　很多女性因为过分爱干净，喜欢在经期使用带香味的卫生巾，或用过量的阴道清洗剂清洁阴部，这会破坏阴道内自然的酸碱环境，造成阴部不适，增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实，阴道具有自我清洁的功能，用热水冲洗，或选择无香型的肥皂就足够了。

　　很多男人在生活中都有吸烟的习惯，吸烟虽然可以适当的缓解压力，可是对于个人的性能力是一种很大的破坏，长期抽烟的男人就容易出现性冷淡的情况，而男人在房事中如果不注意卫生，或者是你的伴侣长期服用避孕药，这些看似没什么大不了的习惯，都会导致夫妻之间出现性冷淡。